One-Pot-Pasta mit Kokos und Curry
Ich liebe Curry. Eigentlich in allen möglichen Variationen: Mit Shrimps, mit Tofu oder Gemüse allein. Warum dann eigenlich nicht mit Pasta. Die OneOne-Pot-Pasta hat eine cremige Kokos- Curry Soße:
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Camping Ausstattung
- *Leichter Camping-Topf (1,5–2 L)
- *Campingkocher mit Windschutz
- Camping-Löffel zum Essen und Umrühren
- Schneidebrett und scharfes Messer
Zutaten für 2 Portionen
- 200 g Pasta (z. B. Spaghetti oder Penne)
- 1 Dose Kokosmilch (400 ml)
- 250 ml Wasser oder Gemüsebrühe
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Paprika (rot oder gelb)
- 1 kleine Zucchini
- 2 EL Curry-Paste (mild oder scharf, je nach Geschmack)
- 1 EL Olivenöl oder Kokosöl
- Salz & Pfeffer
- Optional: frischer Koriander oder Petersilie
Zubereitung
- Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Paprika und Zucchini in kleine Würfel schneiden.
- Im Topf Öl erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch kurz anbraten. Gemüsewürfel hinzufügen und 2–3 Minuten mitrösten.
- Pasta, Kokosmilch, Brühe und Curry-Paste dazugeben. Alles gut umrühren und einmal aufkochen lassen.
- Bei mittlerer Hitze 10–12 Minuten köcheln lassen, bis die Nudeln gar und die Soße cremig ist. Zwischendurch umrühren, damit nichts am Topf klebt, bei Bedarf noch etwas Wasser dazugeben.
- Mit Salz & Pfeffer abschmecken und optional mit frischen Kräutern garnieren.
- Fertig ist deine One-Pot-Camping-Pasta mit Kokos-Curry.
Variationen & Tipps
- Für mehr Protein: Tofu-Würfel mitkochen.
- Gemüse flexibel austauschen – auch Karotten, Brokkoli oder Spinat passen super.
- Wenn es dicker wird: Einfach etwas Wasser oder Brühe nachgießen.
- Schärfe nach Wunsch mit Chili oder Sambal Oelek erhöhen.
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